Как пережить измену мужа: советы психолога
Самым страшным, что может произойти, женщины считают измену. Но специалисты уверяют, что измена может… укрепить отношения.
Сохраняйте спокойствие
“Измена – это совершенно не страшное дело. Я могу это утверждать, как психолог, который работает с этим феноменом человеческих отношений. Самое тяжелое, что может случиться с женщиной – это падение ее самооценки. А из-за ощущения своей слабости, она начинает кричать: кто боится – тот нападает“, – рассказала Наталия Ломоносова, эксперт рубрики Спроси психолога программы Утро с Украиной (канал Украина).
Однако скандал, по словам психолога, сыграет на руку сопернице: мужчина будет бежать к спокойной и понимающей любовнице еще быстрее. И даже не вспомнит, что причиной скандала стала именно его измена.
Проанализируй твои отношения
Если ты узнала об измене мужа, не спеши уличать его в предательстве. Попробуйте узнать побольше о мотивах похода “на сторону“. Возможно, “там“ ему оказывают внимание и поддержку, а дома – нет? Попробуй оживить ваши отношения: пригласите мужа на свидание в необычное место и постарайтесь понять его.
Главное оружие – юмор
Если же ты, зная об измене, не можешь молчать, поговори с мужем. Делать это нужно только в спокойном состоянии, и – с юмором.
“Подойдите к мужу с улыбкой и спросите, мол: “Говорят, у тебя любовница появилась. Так где же она? Пускай приходит, поможет по хозяйству – вон, сколько дел накопилось“. Такая позиция – это сильная позиция. И от таких женщин не уходят“, – говорит Наталия Ломоносова.
Уйти нельзя остаться
Когда семью спасти не удается и если есть дети – тогда нужно уходить. Детям может быть комфортно даже с одним из родителей – но если в доме вместо нервозной обстановки будет царить гармония и спокойствие. Причем, в большинстве случаев, мужчина понимает, что совершил ошибку, именно в тот момент, когда начинает рушиться семья.
Если ты приняла извинения мужчины и сумела сохранить отношения после измены, ни в коем случае не упрекай его.
“Не нужно постоянно напоминать о том, что он совершил. Но можно говорить об этом, как о трудностях, которые вы сумели преодолеть. Нужно понимать, что счастливые семьи – это не те, у которых не бывает кризисов, а те, которые проходят через кризисы“, – говорит психолог Наталия Ломоносова.