Коварный ультрафиолет! Лучшие советы, как защитить свою кожу
Солнечный свет очень полезен для кожи. Под его воздействием вырабатывается витамин D, пигмент меланин и вообще - правильное принятие солнечных ванн пойдет на пользу любому. Но есть и негативное воздействие солнечных лучей на кожу. Это ультрафиолет, который ускоряет старение кожи, повышает сухость, способствует развитию онкологических заболеваний. Как защитить свою кожу от ультрафиолета расскажет Ivona.
Читай также: Готовим ножки к лету: ТОП-9 важных советов
Чем опасен ультрафиолет?
Всем хочется получить красивый золотистый загар. Но, задумывались ли вы о том, что такое загар? Это не что иное, как защитная реакция кожи на ультрафиолет.
Ультрафиолетовые лучи - электромагнитное излучение, занимающее спектральный диапазон между видимым и рентгеновским излучениями.
И чем дольше мы находимся на солнце, тем большее воздействие ультрафиолетового излучения получаем на организм. Наша кожа реагирует мгновенно - она меняет свой цвет.
- Риск возникновения новых кожных образований
- Ускоряет старение кожных покровов
- Способствует появлению морщин
- Сухость.
Какие участки кожи подвержены больше всего негативному воздействию ультрафиолета?
Ультрафиолет беспощаден. Поэтому места с самой тонко кожей подвержены самым большим рискам. Веки, лицо, шея - это именно те части тела, которые получат максимальную дозу облучения. В борьбе против ультрафиолета этим участкам стоит уделить наибольшее внимание.
Читай также: Как подготовить кожу к загару
Как правильно защитить лицо от ультрафиолета?
Чтобы защитить свое личико от этого “гадкого“ ультрафиолета, используйте специальные средства: крема, спреи, масла. Наносите их равномерным слоем массажными движениями. Если пребывание на солнце постоянное, то стоит обратить внимание на дневной крем с наличием в нем SPF. Эти компоненты помогут защитить нежную тонкую кожу лица не только от ультрафиолета, но и от чрезмерного загара, что тоже чревато последствиями. Но стоит подбирать крем соответственно к вашим потребностям и типами кожи (сухая, жирная, смешанная).
Перед выбором солнцезащитной косметики, обратите внимание на ее состав. Чтобы крем для лица защищал по максимуму, в нем должны быть такие солнцезащитные фильтры, как:
- Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A)
- Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M)
- Terephthalylidine Dicamphor Sulfonic Acid (Mexoryl SX)
- Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate (Neo Heliopan AP)
- Drometrizole Trisiloxane (Mexoryl XL)
- Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S).
Но можно встретить и другие компоненты, от которых лучше отказаться. Они уже запрещены в большинстве стран ЕС. Это:
- Benzophenone-3 (Oxybenzon)
- Benzophenone-4 (Sulisobenzone)
- Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)
- Оctocrylene (очень слабый как УФ-фильтр, зато стабилизирует Avobenzone)
- Ethylhexyl Dimethyl Para-Aminobenzoic Acid (Padimate).
Читай также: Там где сошлись хай-тек и ретро: Лучшие раздельные купальники на лето 2019
Как защитить тело от ультрафиолета?
В первую очередь, следует ограничить свое пребывание на солнце в самые опасные часы (от 11 до 17 часов). Обязательно используйте специальные солнцезащитные средства, которые будут иметь в своем составе выше перечисленные фотофильтры. Особое внимание следует уделить тому, как наносить эти средства на кожу: только равномерным слоем, в нужном количестве, соблюдая периодичность.
Какие существуют средства для защиты от ультрафиолетового излучения?
Выяснив, что такое ультрафиолетовое излучение, его вред и участки тела, которые больше всего подвержены воздействию, пришло время узнать, какими защитными средствами следует пользоваться. Самые популярные это крем, спрей и масла.
- Крем
По консистенции обычно легкий и не очень жирный. Есть комбинированные средства, которые сразу помогут и увлажнить, и защитить кожу не только лица, но и тела. Чтобы положительное воздействие было максимальным, желательно пользоваться кремом для лица и кремом для тела из одной серии или подобрать универсальный вариант. Крема, которые выполняют исключительно защитную функцию, стоит наносить только после того, как впиталось полностью увлажняющее средство, не раньше.
- Спрей
Что касается этого средства, то оно обладает гораздо меньшей степенью защиты, нежели крем. Все дело в том, что его сложно нанести равномерно, даже при растирании нет гарантии того, что средство будет нанесено равномерно. Наносить лучше всего после купания, так как большинство спреев не водостойкие. Не забывайте “освежать“ нанесение каждые 2-3 часа для большей эффективности.
Читай также: Сдельные купальники: модные тенденции 2019
Масла
Это средство очень эффективным будет после загара или солнечных ванн. Отличные увлажнители, а некоторые масла (например кокосовое) являются прекрасным средством для снятия ожогов. Благодаря своим естественным характеристикам масла очень хорошо помогают реанимировать кожу.
Если вы не планируете к 50-ти годам превратиться в изюм, прежде чем выходить на улицу летом или отправиться на отдых в жаркие, солнечные страны, позаботьтесь о том, чтобы ваша кожа была достаточно защищена. В условиях развития современной косметологии и фармацевтики, каждый сможет подобрать себе идеальное солнцезащитное средство по всем параметрам: и по цене, и по консистенции, и по списку выполняемых задач.
Ранее мы рассказывали, как выбрать крем для загара.