Секреты красоты 52-летней Элизабет Херли

Несмотря на свой возраст, Элизабет Херли поражает своими снимками в Instagram. Женщина выглядит просто невероятно на снимках в купальнике. Ее фигура — это эталон для всех девушек, который мотивирует быть лучше. 

Читай также: Памела Андерсон впечатлила прозрачным платьем на модном показе

52-летняя актриса поделилась своими секретами красоты с Daily Mail.

Они очень просты и доступны каждой. 

1. Исключите жареную пищу и не ешьте за пару часов до сна“, — советует модель.

Это поможет вам сбросить лишний вес и улучшить самочувствие. 

2. Вместо фруктов ешьте рыбу, бурый рис и много овощей“.

Употребление большого количества фруктов приведет к вздутию живота.

3. Исключите сладости, хлеб, макароны, сыр и чипсы“.

Про мучные изделия стоит вообще забыть раз и навсегда. Ведь это главный враг для вашей фигуры. 

4. Суп — наше все!“

Элизабет призналась, что ее самый действенный способ справиться с голодом и при этом не съесть что-нибудь вредное — это овощной суп и чашечка чая. Это помогает скинуть несколько килограммов.

5. Я трачу несколько минут в день на приседания и упражнения на пресс“, — рассказала Элизабет.

Меньше еды и тогда не придется ничего отрабатывать в зале. 

Смотри видео с Elizabeth Hurley:

%video626786%

%video626788%

Напомним, ранее Ivona писала о том, что Катрин Денев стала лицом Louis Vuitton.