Какое положение ребенка лучшее для сна
Как бы там ни было, а вопрос: «Как уложить младенца?» – волнует всех новоиспеченных мамочек. Все потому, что отовсюду звучит много противоречивых советов. Кто-то пугает неправильной формой головы и рекомендует укладывать на спину. Их противники предупреждают: если ребенок срыгнет, он может подавиться. Одни в качестве профилактики колик рекомендуют класть кроху на животик. Другие выдают страшилки вроде синдрома апноэ. Однако все они готовы признать: лучшее положение для сна – на боку. Но и здесь есть нюансы.
Ровная головушка
В момент прохождения по родовым путям голова ребенка деформируется. Она немного продолговатая, словно вытянутая. Это не означает, что головочка такой и останется на всю жизнь. Поскольку роднички подвижны, она в скором времени приобретет свою индивидуальную форму и будет симметричной. Однако лишь в том случае, если ребенок не выберет для себя любимое положение во сне. Укладываясь лишь на один бочок, можно изменить форму. Визуально это проявляется не сразу. Но постепенно голова крохи становится как бы приплюснутой с одной стороны.
Всезнающие бабушки моментально подсказывают народный рецепт: нужно аккуратными надавливающими движениями корректировать головушку крохи. Ни в коем случае так не делай! Любое воздействие на кости черепа небезопасно.
Гораздо эффективнее изменять положение ребенка, когда он спит, поворачивая его на сторону, противоположную деформированной. После кормления малыш заснул и ты не хочешь его тревожить? Запомни, на каком бочке он лежит. После следующего приема пищи проследи, чтобы кроха занял другую позицию. Мамочкам, которые кормят своим молочком, это сделать легко. Ты кормишь из правой груди – карапуз засыпает на левом боку. Затем все меняется. При условии, что в одно кормление ты даешь только одну грудь. Иначе просто запоминай или записывай.
Можно и нельзя
Существует множество обоснованных рекомендаций о том, как не должен спать человек. Например, с левой стороны находится сердце и положение на боку создает нагрузку на важный орган. Но справа – печень, которую тоже нежелательно нагружать.
Все эти предостережения касаются тех, кто спит только в одном положении, а также людей (и детей, и взрослых), у которых названный орган не в порядке. А ведь у тебя здоровенький ребенок!
И на спинку можно укладывать, как без этого! Главное, чтоб изголовье кроватки было чуть приподнятым.
На животике – тоже разрешается. Только без подушки. И приучи крохотулю поворачивать головушку на бок, а не упираться носиком в простынку.
Поворот
В месяц карапуз уже пробует повернуться во сне. А в два готов более настойчиво отстаивать свои позиции. Пусть ложится, как ему удобно. Чуть позже, когда сон малютки войдет в глубокую фазу, осторожно поверни его в нужную сторону и так до тех пор, пока он не научится ползать и сидеть. Теперь он не находится постоянно в горизонтальном положении, да и кости черепа стали крепче, их уже сложно деформировать. Значит, голова постепенно приобретет свою форму!
