Мы привыкли к тому, что больше всего нужно опасаться первых весенних овощей: именно в них, по мнению большинства, содержится наибольшее количество нитратов. Но не все так просто...
Осенние прилавки радуют обилием моркови разных цветов и размеров. Морковь содержит витамин С, который особенно необходим в осенне-зимний период, когда важно бороться с непогодой и простудами. Предлагаем тебе рецепты полезных напитков из моркови.
Женщины, которые заботятся о здоровье своего будущего малыша, стараются больше есть сезонных овощей и фруктов. Однако не все они одинаково полезны. Какие же овощи нужно кушать осенью?