Как избавиться от депрессии
Осенняя депрессия: Как избавиться
Если ты чувствуешь, что твое настроение ухудшается, тебя перестает что-либо радовать, а окружающие просто раздражают, скорее всего ты столкнулась с первыми симптомами осенней депрессии. Давай разберемся, что же делать, чтобы вернуть жизни прежние краски
Как избавиться от депрессии после отпуска: 10 советов
Каждый третий человек, вернувшийся после отпуска на рабочее место, страдает от послеотпускной депрессии. Если воспоминания о песчаных пляжах и теплом море сопровождаются раздражительностью, вспыльчивостью и подавленностью – пора воспользоваться нашими советами, как положить этому конец и вернуться в трудовой ритм.
