Как быть спокойной
Семь способов оставаться спокойной и радоваться жизни
Мы неосознанно лишаем себя радости, наполняя жизнь суетой: теряем время в размышлениях о будущем и прошлом, забывая проживать настоящее, стремимся быть лучше кого-то, боремся с обстоятельствами и спешим успеть везде.
