Диета на сухофруктах

Как известно, сухофрукты очень питательны. Как следствие, возникает вопрос: эффективна ли диета на сухофруктах, ведь они очень калорийны? Оказывается, она эффективна и даже очень. Ведь, всего пару кусочков сушеных фруктов способны побороть чувство голода, причем – надолго. Предлагаем дальше поговорить, какая она – диета на сухофруктах