Украинская певица Наталья Могилевская решила поделиться с поклонниками рецептом сезонного блюда. На своей странице в инстаграм знаменитость подсказала, что можно сделать из яблок тем, кто сейчас сидит на веганской диете.

Читай также: Брежнева в соблазнительном образе выпустила клип на новый украиноязычный трек

Наталья разместила ролик, в котором снят процесс приготовления шарлотки без муки, яиц и сахара. Для приготовления диетической выпечки по рецепту Могилевской понадобятся такие ингредиенты:

  • 2 яблока среднего размера
  • Овсянка длинной варки – 125 гр
  • Вода – 125 мл
  • Мед – 75 гр
  • Псилиум – 5 гр (по желанию, дает больше вязкости)
  • Корица – 0.5 ч.л
  • Сода на кончике ложки
  • Лимонный сок – 1 ст.л
  • Масло растительное –15 мл

Приготовление:

Овсяные хлопья длинной варки измельчаем в блендере. Яблоки нарезаем тонкими кусочками. Сорт яблок любой. Перекладываем их в тарелку и сбрызгиваем лимонным соком. Смешиваем в глубокой емкости все сухие ингредиенты. В составе есть псилиум – это шелуха подорожника. Ее можно и не добавлять. Корица по вкусу, щепотка соли, сода, масло и вода. Добавляем мед или любой сладкий сироп (например, сироп агавы). Быстро вымешиваем тесто, медлить нельзя, поскольку оно густеет. Форму смазываем маслом, выкладываем часть теста, далее яблоки, снова тесто и второй слой яблок. Отправляем в духовку выпекаться при температуре 180° на 50 минут. Проверяйте готовность.

Ранее мы писали, где и когда смотреть Нацотбор на Детское Евровидение-2024.

Читайте Ivona.ua в Google News