Включи музыку (плавную, медленную или монотонно-ритмичную — как тебе нравится), но без слов на русском языке. Снимите с себя всю одежду и встаньте лицом друг к другу на расстоянии полутора шагов. Теперь главное — почувствовать своего партнера всем телом. Представьте, что между вами протянулись невидимые нити.

Смысл игры в том, чтобы научиться сливаться с партнером и понимать его без слов. Один из вас (допустим, сначала ты) будет ведущим. Он должен повторять твои движения, и при этом смотреть прямо тебе в глаза. Пусть это будут произвольные медленные, плавные движения.

Лучше начать с чего-нибудь простого — например, кругового движения рук. Затем, когда чувство контакта станет прочным, усложни танец. Не так уж важно точно копировать мельчайшие детали, главное — ухватить ритм и настроение.

Когда ты насладишься ролью ведущей, подай условный знак (только не разговаривайте!), и плавно поменяйтесь ролями. Пусть каждый из вас побудет ведущим пару раз. А потом переходите к завершающей стадии, когда вы оба будете и ведущими, и ведомыми одновременно: вот ты сделала небольшое движение, вот партнер проявил активность, а ты повторила за ним.

Плавно замедлите движения, обнимитесь и постойте так какое-то время, ощущая тепло друг друга, прислушиваясь к дыханию, биению сердца — своего и партнера. Если вы теперь займетесь сексом, он приобретет совершенно иное качество.

Читайте Ivona.ua в Google News