5 составляющих ухода для идеальной кожи и хорошего настроения
1. Комплексный подход
Естественно, уход за кожей – комплексная процедура. Правильное питание, полноценный сон, занятия спортом – важные элементы, которые помогают нашему телу сохранить красоту и молодость. Но без соответствующего ежедневного ухода кожа рискует утратить эластичность и мягкость.
Легкий массаж после душа с увлажняющим лосьоном или молочком насытит кожу влагой и улучшит циркуляцию крови, сохраняя ее упругость и нежность. А выбор любимого аромата подарит удовольствие и поможет создать настроение на каждый новый день!
2. SPA-перезагрузка
Когда вы чувствуете, что силы уже на пределе и срочно нужна перезагрузка - попробуйте выделить пару часов, чтобы просто понежиться в ванной. Отключите на время все мысли (и телефон!), останьтесь наедине с собой и погрузитесь в атмосферу спокойствия и комфорта. Полумрак, ароматические свечи, воздушная пена и легкая музыка – «коктейль», который поможет вам расслабиться и наполниться новыми силами.
3. “Как по-маслу“
Всем известно, что масла – практически незаменимый элемент ухода за кожей. Их великое множество, и каждое – обладает своими уникальными свойствами. Оливковое – содержит витамины A,D,E и питает даже самую сухую и раздраженную кожу. Миндальное – богато витаминами группы B, которые нормализуют и поддерживают pH-баланс клеток. Масло жожоба – благодаря целому ряду аминокислот и витамину Е обладает уникальными антиоксидантным и омолаживающим эффектом. Новинка от NIVEA – молочко-уход для тела “Цветок сакуры“ содержит масло жожоба, которое в сочетании с лосьоном преображает кожу, делая ее мягкой и шелковистой. А благодаря легкой текстуре, средство быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости.
4. Увлажняйте кожу правильно
Не стоит забывать о таком важном моменте, как глубокое очищение кожи. Простой пример –если вы не уделяете достаточно внимания отшелушиванию верхнего слоя кожи, ваши поры забиваются, и тело перестает «дышать». Причем - в буквальном смысле этого слова, поскольку к нему перекрывается доступ кислорода. Поэтому не забывайте минимум раз в неделю использовать скраб, чтобы увлажнение было более глубоким и эффективным.
5. Ловите маленькие приятные моменты
Обоняние человека намного сложнее, чем мы привыкли думать – мы можем различать тысячи, если не миллионы запахов! Выбирайте для себя новые ароматы, пробуйте, эксеперементируйте! Например - молочко-уход для тела “Бархатный пион“ от NIVEA окутает вас чувственным и нежным цветочным ароматом, а драгоценное аргановое масло в его составе – сделает кожу гладкой и нежной.
Не позволяйте уходу за кожей превратиться в рутину! Наслаждайтесь каждой минутой процедур, проводите их с удовольствием - ведь понимание того, что ваша кожа нежная, красивая и шелковистая, придаст не только уверенность в себе, но и хорошее настроение.
