Укрепление ногтей: простые советы на каждый день
В конце зимы твои ногти нуждаются в особом уходе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми и прочными? IVONA даст тебе несколько простых и полезных советов.
- Перед выполнением домашней работы нанести на руки увлажняющий крем, а в ногти необходимо втереть небольшое количество витамина А или Е
- Маникюр делай не реже 1 раза в 2 недели
- Ежедневно смазывай ногти питательным кремом
- Для снятия лака используй жидкость без ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину
- Обязательно включи в свой рацион продукты богатые кальцием :миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыба, красное мясо, морковный сок и шпинат
- Желтизну с ногтей можно убрать, смазав их кусочком лимона
- Никогда не делай для ногтей ванночки с содой
- Периодически снимай лак, чтобы ногти отдохнули в течение трех дней
- Для красоты ногтей приобрети специальный крем для ногтей, обогащенный минералами, которые создают на поверхности ногтя защитную пленку, одновременно подпитывая ее
- Обязательным пунктом в программе оздоровления ногтей является регулярное применение укрепляющих и питательных масок для них:
Маска для ускорения роста ногтей
Смешай половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержи смесь 10 минут на водяной бане и охлади, затем смажь ей ногти, подожди 15-20 минут и смой маску водой.
Маска для придания прочности ногтям
Растопи на водяной бане 4 г пчелиного воска. Разомни желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавляй в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь.
11. При серьезных проблемах с ногтями лучше обратиться за консультацией к специалисту
Читай также ТОП-6 мифов о наращивании ногтей