"Мы с сестрой постоянно страдали от маминой вспыльчивости, – вспоминает Аня, 30 лет, – сколько себя помню, она постоянно орала на нас. То мы громко играем, то долго спим, то забыли помыть руки перед обедом – мама орет.  Помню, как мы боялись этого крика. Но потом поняли, что маму не изменишь, и что она все равно будет кричать, а раз она делает это даже без причины, то можно ей подкинуть повод поорать.  Мы даже специально ее злили, может, мстили ей таким образом, не знаю. В подростковом возрасте мы тоже орали ей в ответ. Это был сумасшедший дом. Сейчас у меня своя семья (кстати, на моего ребенка мама не орет), я стараюсь вообще не повышать голос на своего сына. Пытаюсь ему спокойно объяснять, почему он сделал плохо, спокойно уговаривать его идти домой, ложиться спать, когда он капризничает. Не хочу, чтобы он рос в той атмосфере, в какой росла я".

Читай также: Семейные традиции: Как вырастить счастливого ребенка

Вспомни свое детство, что чувствовала ты, когда на тебя кричали взрослые? И подумай, что чувствует твой ребенок, когда ты кричишь на него?

Что можно добиться криком? Повиновения? Скорее другого – страха, а со временем протеста. Мама кричит на ребенка, и его сердце сжимается от страха.  И уже не важно, почему она кричит  – потому что малыш разбил ее любимую вазу, не собрал вовремя игрушки или упрямился перед сном.  Конечно, мы взрослые, у нас больше власти и силы, мы можем и накричать, и даже дать ребенку подзатыльник, ведь он – маленький, он не даст сдачи. А задумываемся мы над тем, каким ребенок вырастит после такого обращения? Как он будет относиться к нам? Не потеряет ли он уважения к своим родителям, не отгородится ли от них стеной недоверия?

Читай также: ТОП-10 способов сохранить родительский авторитет

Как справиться с раздражением

Начинаешь кричать? Стоп! Постарайся увидеть себя в этот момент, как ты выглядишь? Какие чувства выражает твое лицо, глаза? Наверняка тебе не понравится человек, которого ты увидишь. Посмотри на ребенка – как выглядит он? Похож ли он на счастливого малыша?

А теперь подумай – почему ты не можешь объяснить ребенку все спокойно? Почему заставляешь превращаться в комочек страха своего любимого ребенка? И самый полезный вопрос – зачем я ору? Не почему, а зачем?

Все можно объяснить спокойно, при этом глядя ребенку в глаза. Пусть придется повторить несколько раз, но у тебя все получится. 

Попроси прощение у своего ребенка, но не давай клятв, что больше не повысишь на него голос. Скажи, что ты постараешься больше не кричать на него. И прими для себя решение – ни причинять вред ни себе ни ребенку, не идти на поводу у нервов, не срываться. И тебя обязательно все получится!

Читай также: Не спеши наказывать ребенка: 10 советов родителей со всего мира

Читайте Ivona.ua в Google News