Милые танцы: Как роженицы восстанавливают свою фигуру
Быть в подтянутой форме после родов – просто! Главное терпение и работа! Ну и, конечно же, вдохновение!
Читай также: Фитнес-мамы: ТОП-15 вдохновляющих фото
Как писал Шекспир: Жизнь – игра, а мы в ней актеры. А девиз Ivona: Твоя игра – твои правила!
Поэтому если хочешь вернуть былую фигуру – это несложно. Нужно лишь приложить немного усилий.
А если не знаешь, с кем оставить малыша на время занятий или тренировок, тогда бери его с собой. Вот как эти мамочки в видео!