1. Бросить курить

Важно, чтобы не только ты оставила вредную привычку в прошлом. Попроси своего мужчину тоже бросить курить. Кстати, вдвоем это делать проще.

2. Сдай анализы

Анализы перед зачатием ребенка позволят врачам убедиться, что в организме будущей мамы отсутствуют инфекции. Необходимыми являются такие анализы: клинический и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, анализ крови на гормоны, УЗИ-диагностика органов малого таза (яичников и матки).

Читай также: Можно ли определить пол ребенка по форме живота

3. Посети стоматолога

Проверь состояние зубов заранее. Тем более, что у некоторых женщин зубы начинают портиться во время беременности, лучше эту неприятность предотвратить.

4. Выбери врача

Хорошего специалиста нужно искать заранее, позаботься об этом, чтобы не бегать в поисках специалиста уже будучи беременной. Первым делом, поинтересуйся у подруг и знакомых, у которых уже есть детки, может, они тебе посоветуют своего врача.

5. Пересмотри свой режим питания

Старайся питаться правильно, ведь скоро ты будешь ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. Медики рекомендуют женщинам, которые готовятся стать мамами больше кушать продуктов, богатых фолиевой кислотой.  Это – шпинат, печень, бобовые, продукты из непросеянной муки.

Смотри также: ТОП-10 голливудских звезд с животиками (ФОТО)

6. Впитывай знания

Пусть твой врач или подруги посоветуют тебе хорошую полезную литературу, которая поможет тебе подготовиться к рождению малыша. Поверь, очень многого ты еще не знаешь, и лучше готовиться заранее. И когда ребеночек появится на свет, ты уже будешь знать ответы на многие вопросы. 

7. Стань экономнее

Скоро твои растраты вырастут вдвое, если не втрое. Вряд ли сейчас есть смысл покупать дорогие вещи, которые, которыми ты даже не успеешь насладиться. Скоро у тебя появится животик, да и вообще твои формы будут стремительно меняться. А насладиться шопингом ты сможешь, когда будешь покупать одежду для беременной себя.

8. Займись собственным развитием

Не забывай о себе, о своих интересах и знаниях. Подумай, чем бы ты хотела заняться во время декрета, и начни делать это уже сейчас. Возможно, тебе хочется выучить итальянский или освоить фен-шуй. Делай то, к чему у тебя лежит сердце.

9. Ремонт в квартире или комнаты

Не откладывай ремонт на потом, потому как с появлением малыша, ты его точно не сделаешь. Займись ремонтом именно сейчас.

10. Стань оптимисткой

Ты раньше часто огорчалась и не отличалась особенно позитивным отношением к жизни? Пора это изменить. Если ты хочешь стать мамочкой. Настройся на успех. Смотри в будущее смело и будь уверена, что у тебя родится  прекрасный малыш.

Читай также: Знаменитости, которые родили после 40 (ФОТО)

Читайте Ivona.ua в Google News