Полным ходом развивается мозг ребенка, поэтому его головка растет все быстрее. Сердце начинает разделяться на 4 части, кровь циркулирует по всему тельцу.

Уже явно выделяются ушки. Кроха дорос до размеров вишни – его рост достигает примерно 10-13 миллиметров. Уже различимы локти, руки заметно удлинились, согнуты в локтях и охватывают сердце. Лучи пальцев скоро станут фалангами кистей. На ногах тоже заметны такие же лучики.

Начиная с этой недели, ты начнешь стремительно набирать вес. Будь готова к тому, что брюки, которые ты надевала буквально вчера, сегодня могут на тебя  уже не налезть. Кроме того, скоро тебе понадобится сменить размер бюстгальтера: организм готовится к кормлению малыша, грудь растет и может немного изменить свою форму.

Характерная жалоба беременных женщин – вздутие живота и несварение желудка. Пережить эти неприятные ощущения поможет мысль о том, что ты страдаешь не зря, а во благо ребенку. Твой организм специально "замедлил" пищеварение, чтобы в кровь попадало больше питательных веществ, нужных малышу. А если ты будешь хорошо пережевывать пищу и избегать жирных продуктов – почувствуешь себя немного лучше.

Ещё одной проблемой на этом этапе беременности может стать бессонница. В этот период ее причиной могут быть гормональные изменения в организме. Если ты не можешь уснуть ночью, попробуй:

  • принимать на ночь теплую ванну или попросить мужа сделать тебе легкий успокаивающий массаж;
  • слушать приятную расслабляющую музыку;
  • использовать специальные расслабляющие техники;
  • при возможности, поспать днем, чтобы восстановить силы.

    • Источники: http://ivillage.com, http://www.pregnancy.org/, http://www.passion.ru/

    Читайте Ivona.ua в Google News