Каждой из нас знакомо чувство ревности. Это весьма сильное и не очень приятное чувство. Оно не всегда контролируется нами и всегда сопровождается неприятными мыслями и переживаниями. Так как бороться с ревностью и нужно ли это делать? Ведь, может быть ревность является неизбежной спутницей и верным признаком любви? Или же это страх потерять любимого человека просто из чувства собственности? Итак, как бороться с ревностью и можно ли избавиться т этого чувства?

Главная причина ревности
Чаще всего ревность возникает из-за недоверия. Недоверие это может быть как к партнеру, так и к самой себе. Ревнивые женщины начинают сравнивать себя с потенциальными соперницами, и как правило, находят в них что-то привлекательное. Вот, к примеру, эта женщина красива, эта стройна, а эта умна. А вот свои шансы большинство женщин оценивают очень скромно. Именно поэтому и у них возникает мысль, что потенциальная соперница имеет больше возможности понравиться мужчине. Вот и получается, что причина ревности в большинстве случаев кроется в заниженной самооценке.

Ревность к прошлому
В любом случае ревность — чувство, прямо противоположное любви. Оно не способствует привнесению удовлетворенности и гармонии в отношения. Ведь настоящая любовь — это доверие, понимание и уважение. Бывает, что люди ревнуют своих партнеров к их прошлому. Это тоже может плохо сказаться на новых отношениях. Поэтому перед тем, как вступать в новые отношения, нужно отпустить прошлое и начать все с чистого листа. Жить нужно настоящим.

Как избавиться от мужской ревности
Важно также уметь не вызывать ревность у партнера. Всем нам известно, что мужчины ревнивы. Поэтому, чтобы избежать лишних скандалов и выяснений отношений, нужно себя правильно вести. Так, нельзя называть своего мужчину другим именем. Не стоит с ним делиться тем, что некто уделяет знаки внимания. Нельзя вспоминать при мужчине о своих бывших молодых людях, даже если это совсем давние отношения. Нужно научиться убедительно врать и на всякий случай всегда уметь подготовить себе правильное алиби. Правильное алиби смогут обеспечить родители, а не подруга. Нельзя флиртовать с другими мужчинами в присутствии своего единственного. Каждое утро нужно делиться с мужчиной своими планами на день, а вечером обсуждать, что удалось сделать. Чаще нужно говорить мужчине о своей любви и верности.

Как бороться со своей ревностью
Также не стоит и ревновать самой. Ревность — одна из самых больших женских ошибок в отношениях. Для мужчины это признак того, что его хотят удержать и запереть на замок. Мужчины этого очень боятся. Поэтому ничего хорошего от ревности не выйдет. Не стоит постоянно терзать его вопросами о том, почему он задержался на работе, а также читать сообщения в его телефоне. Не стоит также настаивать, чтобы он делился откровенно всеми своими мыслями и чувствами. Настанет время, и при желании он сам обо всем расскажет. Не стоит и беспокоить его постоянными звонками. Звонки по несколько раз в час только раздражают мужчин. Поэтому звонить нужно пореже и говорить только по существу.

Отношения без ревности
Итак, чтобы избавиться от ревности, нужно верить и в своего любимого человека, и в саму себя. Нужно быть уверенной в себе и верить в свои силы. Отношения нужно строить на доверии, не на обмане и недомолвках. Конечно, все мы хотим чувствовать себя неповторимыми, единственными и любимыми. Это желание естественно. И иногда бывает так, что чувство ревности возникает не беспочвенно, а для этого находится ряд вполне объективных причин. Это дело совсем другое. А вот когда люди ревнуют беспричинно, мучаются сами и изводят своих партнеров, то с такой ревностью можно и нужно бороться.