1 правило красивой груди: хороший бюстгальтер

Правильно подобранный бюстгальтер должен сидеть идеально и подходить по размеру. Не покупай слишком тесное белье – оно может вызвать проблемы с кровообращением, да и на бюсте это скажется не лучшим образом. Старайся выбирать бюстгальтер из натуральных тканей: хлопка или шелка. Это позволит коже «дышать» и спасет тебя от парникового эффекта.

2 правило красивой груди:  контрастный душ

Контрастный душ улучшает кровоснабжение и делает волокна тканей груди эластичными и упругими. Поливай струей душа область декольте круговыми движениями по 1–2 минуты в день, чередуя разные температуры воды, и ты удивишься потрясающему эффекту от этой процедуры!

3 правило красивой груди: пилинг

Пилинг необходим твоей груди не меньше, чем лицу и другим частям тела! Достаточно делать его раз в неделю, используя домашние скрабы или же натуральные продукты – морскую соль или гущу от кофе. Особое внимание уделяй области под грудью – именно там скапливается наибольшее количество омертвевших клеток кожи, а вот чувствительную область сосков лучше не затрагивать.

4 правило красивой груди: массаж

Массаж является очень эффективным средством для поддержания красивой формы груди. Всего 5–10 минут в день – и результат не заставит себя долго ждать.  Аккуратно круговыми движениями массируй грудь ладонями и подушечками пальцев от подмышечных впадин к центру снизу и сверху. Самые смелые девушки могут попробовать массаж кубиками льда, благодаря которому повышается тонус мышц груди и эластичность кожи.

5 правило красивой груди: средства по уходу

Различные кремы, гели и маски сделают твою грудь еще более привлекательной.  Выбирай специальные косметические средства для ухода за грудью – они улучшают состояние кожи и уменьшают риск появления растяжек. Такие косметические продукты необходимы девушкам с большой грудью, беременным и кормящим мамам, а также тем, кто увлекается диетами.

6 правило красивой груди: правильная осанка

Красивая и правильная осанка не только приподнимает грудь и делает ее более объемной и соблазнительной в мужских глазах, но и укрепляет мышцы бюста. Не забывай главное женское правило – грудь вперед!  – и не сутулься, когда ходишь и сидишь.