Обзаведитесь мягкой ложечкой. Ни в коем случае не пытайтесь запихать пюре насильно. Наберите немного еды в ложечку, поднесите ко рту ребенка и подождите, пока он сам не откроет рот. Первые несколько кормлений могут длиться весьма долго.


Овощные пюре просто необходимы в рационе малыша. Они помогают организму ребенка нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и содержат множество необходимых для нормального развития витаминов и минеральных веществ. Недаром овощные и фруктовые пюре вводят гораздо раньше манной каши, которая хорошо переваривается, но ведет к избыточному весу у детей.


Детские пюре бывают двух видов: покупные и приготовленные самостоятельно. Приготовление детского пюре в домашних условиях обычно длится недолго, так что делать его лучше перед кормлением. Самыми легкими и вкусными считаются морковное и тыквенное пюре. Эти овощи помогают кишечнику и содержат витамин А, важный для зрения. Но давать их надо осторожно - овощи могут вызвать аллергические реакции. Также полезными считаются гороховое и фасолевое пюре, но их не рекомендуют давать до 7 месяцев, поскольку ребенок может заполучить колики и раздражение желудка. Также не рекомендуют давать горох и фасоль в чистом виде. Зато в чистом виде можно давать цветную капусту - источник витамина C. Она не вызывает колик и вздутия животика.


Вводят новые овощи с интервалом не менее трех дней, чтобы можно было выявить аллергические реакции. После того, как выяснится, что у ребенка нет аллергии на несколько типов овощей, можно сделать ассорти.


Приготовление детского пюре самостоятельно - дело довольно несложное. Начинается оно с качественного мытья овощей. Мыть их надо щеткой и под проточной водой. После этого оставить в воде на 30 минут. Картошку лучше оставлять на несколько часов. Варят овощи нечищеными, вода должна полностью закрывать даже верхние овощи. Тушат - чищеными, нарезанными на мелкие кусочки на медленном огне. Достаточно мелко нарезать не получится, лучше взбить блендером или протереть через сито. Первые кормления лучше разбавить получившееся пюре грудным молоком или смесью. Потом можно давать уже без молока, перед кормлением по 2-3 ложечки, медленно увеличивая, доводя до 150 грамм в день.

 

Читайте Ivona.ua в Google News